人年纪大了，身体不像年轻时那样“皮实”，基础代谢率也跟着下降。晚饭吃与不吃，不是一个“减个肥”那么简单的事。

医生 健康 晚餐 郑玉峰 魏晓燕 2025-09-08 17:07  2